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男性知识,前列腺增生按摩法

作为一种老年性疾病,前列腺增生往往由于患者年龄大,发病时间较长而导致治疗上难度加大。所以自我调养已经成为了前列腺增生的重要治疗方式。而中医按摩治疗方法对于治疗前列腺增生的效果是非常好的,下面小编带大家去了解和学习一下这种辅助治疗方法。

1.中医按摩治疗方法之自我按摩:患者身体呈下蹲位或者侧向屈曲卧位,便后在清洁了肛门及直肠下段后,用自己的中指或食指来按压前列腺体,按摩时间为每次3到5分钟,按摩至有前列腺液流出。按摩注意用力一定要轻柔,特别注意如果在按摩时感觉前列腺触痛明显,应及时去治疗前列腺增生病的专业医院就诊。

男性知识,前列腺增生按摩法


2.中医按摩治疗方法之常规按摩治疗方法:(1)按揉丹田法:前列腺增生患者应仰卧在床上,双手重叠按于脐下3寸丹田处,各30次左右旋转按揉。要注意用力不可过猛,速度不宜过快。

(2)指压法:前列腺增生患者找到脐下2寸的中及穴、胫骨内侧踝直下方陷窝中的阴陵泉穴以及内踝直上3寸,胫骨后缘的三阴交穴,各穴位用手指掐按几分钟,在早晚应各按摩一次。
(3)揉按会阴穴:前列腺增生患者仰卧在床上并且将膝盖屈起来,将两手掌搓热后,用食指在会阴穴上来轻轻按摩20次,应在早晚各按摩一次。
(4)搓脚心:前列腺增生患者把两个手掌都搓热后,用右手掌来搓左脚心,再用左手掌搓右脚心,次数为各自50次。应在早上、中午、晚上各做3次。

(5)点压法:前列腺增生患者用应在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右来进行轻压,每1到2秒压一次,应连续来按压20次左右,按压时应注意力道,千万不要用太大力。

在采用中医按摩治疗方法来治疗前列腺增生时应注意要准确找准穴位,并且在按摩时要注意力道,切不可用力过猛而起反效果。虽然此治疗方法操作方便、简单易学,但要注意每天坚持才能看到效果。在辅助治疗的同时还应去专业医院进行检查和治疗。

发布时间:2022-10-11

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